Tajemství krásné pleti: Jak se zbavit pigmentových skvrn přirozenou cestou

28. 05. 2025

Pigmentové skvrny patří mezi nejčastější kosmetické potíže, které sice neohrožují zdraví, ale mohou zásadně ovlivnit sebevědomí. Ačkoliv pihy jsou sezónní a často i roztomilé, tmavší skvrny způsobené věkem, sluncem či hormonálními změnami zůstávají celoročně. Jak s nimi zatočit přirozenou cestou?

Proč pigmentové skvrny vznikají

Za tvorbou tmavých skvrn na kůži stojí kombinace více vlivů. Kromě stárnutí a hormonálních výkyvů jde i o působení UV záření, některé léky (například na cholesterol) nebo dráždivé složky v kosmetice. Objevují se nejčastěji na obličeji, dekoltu, rukou a zádech, kde je kůže slunci nejvíce vystavená.

Tradiční čínská medicína: Když kůže promlouvá skrze orgány

Z pohledu TČM je pokožka úzce propojena s Plícemi, Slezinou, Srdcem a Ledvinami. Každý z těchto orgánů má vliv na kvalitu kůže, její vlhkost, výživu i obranyschopnost. Terapie pigmentových skvrn se tak zaměřuje na vyrovnání vnitřních funkcí těla, především dle konstituce – u vlhkých typů se posiluje Slezina a Ledviny, u suchých se doplňuje krev a Yin.

Houby, které projasní pokožku

Agaricus: Sluneční houba z Brazílie

Tato vitální houba, známá také jako žampion brazilský, pomáhá při chronických kožních potížích, včetně pigmentových skvrn. Její teplá povaha a sladce ostrá chuť ji navádí až do svrchních vrstev kůže. Má silný vliv na Slezinu, Žaludek a Střeva a snižuje tvorbu pigmentu. Vyzkoušejte ji zde: Agaricus - Vitalherbs.cz

Coriolus: Dynamický čistič

Coriolus je houba s chladnou energií, která vyvažuje teplejší Agaricus. Pomáhá odhalit skryté patogeny a čistí organismus od horka. Působí na Srdce, Játra a Plíce. Ověřený výběr najdete zde: Coriolus - Vitalherbs.cz

Reishi: Elixír pokožky i mysli

Reishi posiluje krev Srdce a Jater, harmonizuje Plíce a doplňuje esenci Ledvin. Je ideálním doplňkem k oběma předchozím houbám. Reishi - Vitalherbs.cz

Jak houby užívat

Ideální kombinace:

Ráno Agaricus
Odpoledne Coriolus
Večer Reishi

Po dvou měsících je vhodná měsíční pauza, během níž můžete zařadit Shiitake, která podporuje tvorbu Qi, krve a tělních tekutin: Shiitake - Vitalherbs.cz

Perlová péče pro krásu

Tradiční čínská směs Zhen Zhu An Chuang Tang s obsahem perlorodky rozjasňuje pleť, zklidňuje záněty a zlepšuje texturu pokožky. Výborná je v kombinaci s vitálními houbami, protože se účinek přenáší nejen na obličej, ale na celou kůži.

Vitamíny, které miluje vaše pleť

K rozjasnění pleti a snížení pigmentace přispívají:

Vitamin C – redukuje melanin
Vitamin E – chrání a podporuje krvetvorbu
Vitamin A, betakaroten, zinek – výživa pro pokožku
Vitamin B3 (niacinamid) – snižuje hyperpigmentaci
Kolagen a kyselina hyaluronová – hydratace a elasticita

Přírodní pomoc zevně

Kromě vnitřní péče zkuste i osvědčené metody z přírody:

Jablečný ocet ředěný vodou – aplikujte 2× denně
Aloe vera – na noc
Červená cibule, extrakt ze zeleného čaje, sójové mléko – alternativy pro odvážné

Instantní forma: Káva s účinkem

Pokud vám vyhovuje pohodlí, můžete sáhnout po instantní kávě s extrakty vitálních hub, které pomáhají nejen s pletí, ale i s imunitou, energií nebo trávením. Nabídku najdete zde: Houbové kávy - Vitalherbs.cz