Šťastná sedmička: Jaké přínosy cordycepsu potvrzují vědecké studie?

Cordyceps, medicinální houba s fascinující historií, zaujal lidstvo už před více než 1500 lety. Pastevci z Himálaje si všimli, že zvířata, která tuto houbu požírala, byla plná energie a vitality. Postupně se cordyceps stal součástí tradiční čínské medicíny, ale dnes si jeho účinků začíná všímat i západní věda. Jaké jsou tedy hlavní benefity této výjimečné houby?
Naše produkty Cordyceps
Cordyceps CS-4 120 kapslí
Cordyceps CS-4 120 kapslí - Výhodné balení 2+1 zdarma
1. Zvýšení energie díky ATP
Cordyceps pomáhá zvyšovat hladinu ATP (adenosintrifosfátu), což je klíčová molekula zodpovědná za ukládání a přenos energie v těle. Tato vlastnost byla potvrzena vědci, kteří prokázali, že užívání cordycepsu podporuje vitalitu a pomáhá tělu efektivněji hospodařit s energií.
2. Lepší sportovní výkony
Cordyceps se stal oblíbeným doplňkem stravy pro sportovce. Studie ukázaly, že tato houba může zlepšit výkon při cvičení, zejména ve vysokých nadmořských výškách. U starších osob bylo prokázáno, že po užívání cordycepsu dosahovaly lepších fyzických výsledků. Tato vlastnost souvisí s jeho schopností podporovat hladiny ATP, což vede k vyšší fyzické odolnosti.
3. Podpora hubnutí
Cordyceps přímo ovlivňuje metabolismus, čímž přispívá ke zdravé regulaci hmotnosti. Výzkumy prokázaly, že tato houba pomáhá předcházet obezitě a podporuje spalování tuků. Díky lepší energetické bilanci a zvýšené chuti k pohybu může být cordyceps užitečným pomocníkem při hubnutí.
4. Snižuje stres a pomáhá adaptaci
Cordyceps patří mezi adaptogeny, což jsou látky, které zlepšují schopnost organismu přizpůsobit se stresovým situacím. Vědecké studie potvrzují, že dlouhodobé užívání cordycepsu zvyšuje odolnost proti stresu, což ocení zejména lidé žijící pod neustálým tlakem.
5. Podpora při depresích a úzkostech
Cordyceps může být užitečný při dlouhodobé podpoře psychického zdraví. Pomáhá zlepšovat náladu a zmírňuje projevy úzkostí a depresí. I když nenahrazuje tradiční antidepresiva, jeho přírodní účinky mohou být součástí komplexní péče o psychiku.
6. Lepší paměť a kognitivní funkce
Cordyceps podporuje ochranu neuronů a nervového systému, což má pozitivní vliv na paměť a soustředění. Studie z roku 2016 prokázaly, že tato houba může být přínosná i při léčbě neurologických poruch a prevenci kognitivních problémů, jako je mozková mlha.
7. Boj proti chronickým zánětům
Díky vysokému obsahu antioxidantů cordyceps pomáhá chránit tělo před volnými radikály, které způsobují záněty a degeneraci tkání. Tato schopnost jej řadí mezi účinné přírodní prostředky pro podporu imunitního systému a ochranu organismu.