Medicinální houby: Zázrak přírody s obrovským léčivým potenciálem

Co jsou to medicinální houby?
Medicinální houby, známé také jako funkční či vitální houby, jsou po staletí součástí tradičního lékařství, především v Asii. Používají se pro své léčebné vlastnosti a jejich přínos pro zdraví je vědecky potvrzen. Tyto houby jsou účinné při léčbě infekcí a podporují imunitní systém. Dnes jsou dostupné po celém světě ve formě extraktů nebo doplňků stravy.
Jak medicinální houby pomáhají našemu zdraví?
Medicinální houby obsahují biologicky aktivní látky, které mají mnohostranný pozitivní vliv na lidské tělo. Mezi ty nejvýznamnější látky patří polysacharidy, triterpeny a lektiny. Tyto složky mají protinádorové, imunomodulační, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Důležitým efektem hub je i ochrana před oxidačním stresem a podpora metabolismu.
Největší přínosy medicinálních hub
- Posílení imunitního systému
- Regulace metabolismu
- Podpora kardiovaskulárního a nervového systému
- Ochrana buněk před oxidativním stresem
- Protinádorové účinky
Kde koupit medicinální houby?
Tyto houby lze zakoupit v lékárnách, prodejnách zdravé výživy i na specializovaných e-shopech vitalherbs.cz. Důležité je vybírat kvalitní produkty od renomovaných výrobců, které neobsahují škodlivé přísady.
Nejznámější medicinální houby a jejich účinky
- Reishi (Ganoderma lucidum) – antioxidační a protinádorové účinky, podpora imunitního a kardiovaskulárního systému.
- Chaga (Inonotus occidentus) – snižuje cholesterol, bojuje proti virovým infekcím, má silné antioxidační vlastnosti.
- Lví hříva (Hericium erinaceus) – zlepšuje kognitivní funkce, pomáhá při neurodegenerativních onemocněních, jako je Alzheimerova choroba.
- Cordyceps (Cordyceps sinensis) – zvyšuje energii, podporuje sportovní výkon, může prodloužit život.
- Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus) – snižuje cholesterol, podporuje regulaci hladiny cukru v krvi a bojuje proti zánětům.
Medicinální houby představují silný nástroj pro podporu zdraví a jejich účinky jsou široce studovány a využívány v moderní medicíně.
zdroje:
- Národní lékařská knihovna
- Léčivé houby
- Léčivé houby : Bioaktivní sloučeniny , použití a klinické zkoušky
- Léčivé houby : Starověké léky splňují moderní vědu
- Léčivé houby : jejich bioaktivní složky , nutriční hodnota a aplikace ve výrobě funkčních potravin -- přehled
- Antidiabetické účinky Ganoderma lucidum
- Zkoumání potenciálních terapeutických přínosů Ganoderma lucidum : Od metabolických poruch po infekce koronavirem
- Ganoderma lucidum ( Lingzhi kon Reishi )
- Nedávný vývoj polysacharidů Inonotus obliquus ( houba chaga ) : izolace , strukturální vlastnosti , biologické aktivity a aplikace
- Imunomodulační aktivity vody Extrakt z houby lékařské Inonotus obeduus
- Prevence časné Alzheimerovy choroby Erinacinem A – obohacené mycelia Hericium erinaceus Pilotní dvojitě zaslepená studie kontrolovaná placebem
- Erinacin A – obohacený Hericium erinaceus Produkuje mycelium Účinky podobné antidepresivu prostřednictvím modulace signalizace BDNF / PI3K / Akt / GSK-3β u myší
- In vitro a in vivo inhibice Helicobacter pylori etanolovými extrakty z lví hřívy léčivé houby Hericium erinaceus ( Agaricomycetes )
- Mitochondriální ochranné účinky a antiaging aktivita polysacharidů z kultivovaných plodnic Cordyceps militaris
- Hypoglykemické aktivity pomocí nové kombinace plodnice Cordyceps militaris a mycelia u myší s diabetem mellitus 2. typu indukovaným dietou s vysokým obsahem tuku
- Vliv užívání hlívy ústřičné ( Pleurotus ostreatus ) na kardiometabolické parametry -- systematický přehled klinických studií
- Protizánětlivé účinky Pleurotus ostreatus a Culinaria Medicinal Mushroom u potkanů Wistar
- Vliv přípravku na přírodní bázi ( NBF ) na odpověď makrofágů RAW264.7 na LPS jako in vitro model zánětu
- National Cancer Institute
- Digitální knihovna IEEE Xplore
- Čínský žurnál integrativní medicíny